1986年東京生まれ。結婚・出産を機に、31歳で東京から岐阜県飛騨地方へ移住。移住によるキャリア迷子を乗り越え、現在はベンチャー企業で販促や人事を担当しながら、広報やキャリア系を軸にライターとして活動。2児の息子たちと共に大相撲にハマっている。